สิ่งที่คุณอาจเคยเชื่อมันผิด ไม่ใช่แค่ไฟเบอร์เท่านั้นที่ช่วยสลายไขมันในอาหารที่คุณชื่นชอบ
กระบวนการย่อยอาหารนั้นถูกชี้นำโดยเอนไซม์ย่อยอาหารในร่างกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งของไลเปสในกรณีของการเร่งปฏิกิริยาของไขมันซึ่งเป็นหน่วยไขมันที่เล็กที่สุดเมื่ออยู่ภายในร่างกาย
คุณควรกังวลเกี่ยวกับอุปทานในร่างกายของคุณหรือไม่? สลายไขมัน แน่นอนที่สุด เป็นเรื่องที่น่ายินดีที่หากไม่มีร่างกายจะไม่สามารถสลายไขมันของอาหารที่กินเข้าไปและมันจะไปยังสถานที่ที่คุณไม่ต้องการให้ไป ในบางครั้งอาจทำให้เกิดอาการท้องอืดปวดท้องอิจฉาริษยาและในกรณีที่ร้ายแรงกว่านั้นคือโรคหัวใจ จะเป็นเรื่องที่น่าเสียดายมากหากคุณป่วยเพียงเพราะคุณไม่ได้ช่วยเหลือร่างกายของคุณให้ดีพอที่จะมีส่วนช่วยในการย่อยสลายอาหารที่คุณกิน
ไลเปสช่วยให้การย่อยอาหารเกิดขึ้นได้อย่างไร? วิทยาศาสตร์ไม่ใช่เรื่องยากที่จะเข้าใจ:
- ในระดับเซลล์ไลเปสที่กักขังอยู่ในออร์แกเนลล์ (หรือส่วนเล็ก ๆ ของเซลล์) เรียกว่าไลโซโซม ในระดับนี้จะสลายไขมันเพื่อช่วยในการรักษาเซลล์และการสร้างใหม่ เอนไซม์ย่อยอาหารไลเปสอื่น ๆ จะหลั่งออกมานอกเซลล์ซึ่งทำหน้าที่เป็นตัวเร่งปฏิกิริยาอาหารในรูปแบบที่ขนส่งไปตามส่วนต่างๆของร่างกาย
ชนิดนี้ยังใช้ในกระบวนการไฮโดรไลซิสเพื่อสลายโมเลกุลของไขมันในตับอ่อน
พวกมันถูกเรียกว่า pancreatic lipase ตามที่ตั้งของมัน สลายไขมัน เมื่อเอนไซม์ย่อยอาหารเหล่านี้ประสบความสำเร็จในการสลายไขมันการบริโภคอาหารจะถูกส่งผ่านไปยังลำไส้เล็กได้ง่ายขึ้นเพื่อการดูดซึมแร่ธาตุและลำไส้ใหญ่เพื่อหยุดขั้นสุดท้าย เมื่อระดับไลเปสในตับอ่อนไม่เพียงพอในร่างกายจะทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานผิดปกติและอาจทำให้เกิดอาการเจ็บปวดเช่นตับอ่อน อย่างไรก็ตามเมื่อเก็บไว้ในระดับที่เหมาะสมจะช่วยเร่งการสลายไขมันซึ่งทำให้ร่างกายขับไล่ไขมันได้ง่ายขึ้น
ในทั้งสองกรณีวิธีที่ดีที่สุดเพื่อให้แน่ใจว่าระดับไลเปสของคุณสูงขึ้นคือการหาอาหารเสริมที่สามารถให้ระดับเอนไซม์ย่อยอาหารที่แนะนำในร่างกายของคุณ ทุกครั้งที่ไลเปสทำงานมันจะถูกร่างกายใช้หมดไปด้วยดังนั้นจึงอาจเกิดภาวะพร่องได้ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไลเปสเหล่านี้หาซื้อได้ไม่ยากสามารถซื้อได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยาและสามารถสั่งซื้อได้จากเว็บไซต์ที่คุณเยี่ยมชมบ่อยๆ เวลาที่ดีที่สุดในการดื่มอาหารเสริมเหล่านี้คือก่อนอาหารมื้อหนักทุกมื้อ มันจะช่วยให้ร่างกายของคุณไม่ต้องผลิตไลเปสเพิ่มอีกต่อไป (และโดยที่คุณไม่ต้องลดอาหารเย็นและของหวานที่คุณโปรดปราน)
Henry Mahlknecht ประสบความสำเร็จในการขายเอนไซม์ย่อยอาหารเป็นเวลา 8 ปี สลายไขมัน ด้วยส่วนผสมที่ดีที่สุดในตลาด การขาดเอนไซม์ในการย่อยอาหารอาจทำให้เกิดแก๊สปัญหาลำไส้อ่อนเพลียหลังอาหารท้องอืดปวดท้องแพ้อาหารน้ำหนักขึ้นอิจฉาริษยาอาหารไม่ย่อยการอุดตันของหลอดเลือดแดงเร็วขึ้นริ้วรอยก่อนวัยและอื่น ๆ